האם ההמלצות על אומגה 3 גורפות?

אחרי מספר שנות תעמולה בלתי נלאית התפתיתי לרכוש צנצנת אומגה 3, ובטרם אתחיל ליטול את הכמוסות היפהפיות רציתי לשאול אם אין איזו התווית נגד במקרה של ריבוי תרופות. אני בת יותר מ-60 ונוטלת: דיזותיאזיד, לנטון (לפעמים גם תוספת פאמוטידין לפני השינה), מיקרופירין במינון נמוך, תוספי סידן + D, קולוטל, סימבסטטין ולאחרונה גם תיגבור פרוביוטי לרגל בעיות מעיים נישנות. לא מעט. אה? :) אני דווקא לא חסידה נלהבת של תרופות טבעיות, מחוסר בקרה ומחקר, אבל האומגה הלא נחשבת תוסף מזון וגם באלה אני די חושדת ומכאן שאלתי שלעיל. תודה מראש.

יש בעייתיות עם אומגה 3 יחד עם אספירין וכן יחד עם תרופות אחרות לדילול דם. מלבד זאת לדעתי אין בעייתיות עם אומגה 3.

המינון הנמוך של מיקרופירין: 0.75 מ"ג אחת ליומיים - ניתן לוותר עליו? נוטלת אותו כבר שנים כטיפול מניעתי בגלל סיפורים משפחתיים. אין לי מחלת לב, יש לי ל"ד וכולסטרול גבוהים - אך מאוזנים לתפארת. קראתי באמת לאחרונה איפה שהוא שאספירין לנשים בעיקר, שלא עברו ארוע לבבי או מוחי איננו מומלץ. אשמח לחוות דעתך בעניין. שוב תודה ושבת שלום!