משקל
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לדוקטור שלום, ברצוני לדעת איזו פעילות ספורטיבית מסייעת בהורדת המשקל בנוסף לדיאטה? (הבנתי שהליכה אינה תורמת לירידה, רק לחיזוק הלב וכו').
לקריאה נוספת והעמקה
כל פעילות גופנית אירובית תורמת לירידה במשקל, וכן פעילות גופנית שעוזרת לעיצוב הגוף - תרגילי משקולות, תרגילי בטן וכו'.
מנהל פורום רפואת משפחה
