כושר ולחץ בחזה

אני בת 40 שמנמנה, לא עושה ספורט באופן קבוע , לאחרונה התחלתי ללכת על הליכון למשך כ 40 ד'ק פעמיים 3 בשבוע . כשאני על ההליכון ( הליכה רגילה 5 קמ"ש ) יש לי לחץ בחזה, כאב באמצע החזה( ממש ב"חור בין שני הציצים) ושריפה בושט ומתייבש לי הפה אני לא מעשנת שנתיים , עישנתי 18 שנה קופסא . מהו הלחץ הזה והשורף בוושט האם אמור להיות כך או שקשור לחוסר הכושר בו אנ ינמצאית תודה מראש על תשובתכם

אני מחלק את שובתי לשני חלקים 1. לגבי הכאבים בחזה=מומלץ לפנות לקרדיולוג ולעבור ארגומטריה-מבחן מאמץ כדי לשלול שקיימת בעייה בלב 2. הכאב בבית החזה והרגשת השריפה יכולים להיות מחומציות שעולה מהקיבה ולאו דוקא מבעייה בלב לסכום=מומלץ לעבור הערכה קרדיאלית ובמידה שהלב בסדר ניתן להמשיך בפעילות פיזית