הזעה וגירוד ......
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
שלום אני מקווה שזה הפורום המתאים... אני סובל מיתר לחץ דם מגיל צעיר...אני בן 29...וגם מכולסטרול...מטופל בכדורים..ועכשיו הבעיה...אני מתאמן 3 פעמים בשבוע אימון גופני כולל הרמת משקולות ואירובי..קצת מכל דבר...לא אימון מאסיבי..האימון מתבצע בביתי...אך כשאני מסיים את האימון..ונכנס להתקלח..מיד אחרי המקלחת אני חש גירודים בגוף ומין זיעה קרירה שעוטפת אותי...ניסיתי להתקלח במיים..חמים..ומים קרים..ומים פושרים...וניסיתי לחכות כרבע שעה עד חצי שעה אחרי האימון ורק אחר כך להתקלח...ניסיתי להחליף סבונים ואף לנסות לוותר על סיבון...כל אלה לא הצליחו..הגירודים המשיכו...אני אוסיף שהגירודים מפסיקים אחרי כעשר דקות...ואם אני מתקרר ליד מזגן או מאוורר הם נעלמים...ולהוסיף עוד משהו במקלחות שלא בימי אימון אני לא חש דבר. האם זו בעיה בהקשר ללחץ דם? האם זו בעיה שקשורה לטמפרטורת הגוף שעולה למעלות גבוהות? מה עלי לעשות כדי לפתור את הבעיה? ועוד משהו...אני עברתי בדיקת מאמץ והכל בסדר וגם בדיקות נפורולוג ולחץ דם והכל תקין וסביר תודה מראש
לא נראה לי שזה קשור ליתר לחץ דם. לדעתי זו בעיה מקומית של העור - אחרי אימון יש התרחבות כלי דם על העור כדי לאפשר הזעה וקירור של הגוף - מצב זה , כמו גם בזמן מקלחת חמה - גורם להפרשה מקומית של חומרים מתאי דם לבנים (לחומר קוראים היסטמין) והוא זה שגורם לגירוי המקומי. זה חולף אחרי המקלחת. אפשר לנסות לקחת כדור נגד אלרגיה (למשל לורסטין) לפני האימון ולראות אם זה משפיע לטובה.
מנהל פורום רפואת משפחה
