דלקת בדרכי השתן 3 פעמים בחודש וחצי - איך?

היי, אני בת 24 וחצי, לפני חודש וחצי קיבלתי דלקת בדרכי השתן, מיד הלכתי לרופא וקיבלתי אנטיביוטיקה. אחרי שסיימתי איתה (משך 3ימים בלבד) קיבלתי שוב פעם דלקת, יומיים אח"כ, הסתבר אצל רופא אחר שהאנטיביוטיקה שניתה לי הייתה לא יעילה יותר וכבר לא משתמשים בה יותר. קיבלתי אנטיביוטיקה אחרת אותה נטלתי במשך 10 ימים ובאמת אח"כ לא קיבלתי כלום. עכשיו שוב פעם יש לי את זה פחות מחודש אחרי שסיימתי את האחרונה.... איך??? אציין עוד שאני מקיימת יחסי מין (על גלולות) ואני נזהרת מאוד ושומרת על ניקיון אשמח לעצה תודה

אנטיביוטיקה הראשונה היתה או פנברטין או צפורל או רספרים השנייה היתה טריביד או אופלוקסצין ומה שחסר פה בעצם זה תרבית שתן שתראה 1. אם יש דלקת 2. איזה אנטיביוטיקה מתאימה 3. צריך לשתות הרבה מיים =אי שתייה מרכז את השתן,"מושיב" אותו בשלפוחית ומעודד התפתחות דלקות