שאלה

מה זה POLIC ACID.

חומצה פולנית? סתאם... את מתכוונת ל FOLIC ACID וזו חומצה, או יותר נכון ויטמין חיוני לגוף. הוא מצוי בעיקר בעלים ירוקים (ומכאן ה-FOLIC - שקשור בעלים (FOLLIA)), וחיוני בעיקר ליצירת כדוריות דם אדומות אבל גם בתהליכים נוספים בגוף. ישנן תרופות שמפריעות לפעילות שלו כמו מטוטרקסט - שניתן במחלות ראומטיות או אפילו רספרים - שניתן בזיהומים שונים. חשיבות FOLIC ACID גדולה גם בהתפתחות העובר ובעיקר בהתפתחות מערכת השלד והעצבים שלו, ולכן כל הנשים בגיל הפוריות צריכות לקחת כ"מניעה" לפחות 3 חודשים לפני הכניסה להריון - כדורי ח' פולית - כ-5 מ"ג.

האם חומצה הפולית מתייחסת רק לנשים בהיריון ולאנשים שלא בהיריון איזה נזקים יכולים להגרם מחוסר בחומצה פולית יש לציין שאני אוכלת הרבה מלפפונים