נקע בקרסול
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
הבוקר סובבתי את קרסול רגל ימין ומעדתי במדרגות, הצילום מראה על נקע, יש לי כאבים חזקים ונפיחות מה עליי לעשות? האם להשתמש בגרב אלסטית בעת הדריכה?
לקריאה נוספת והעמקה
להשתמש בנעלים גבוהות, חבישה אלסטית ולנוח. לכאבים יש לקחת כדורים להרגעת כאבים.