נעלי MBT: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

דורבן העקב - גורמי סיכון ופתרונות

קשה לכם לדרוך על הרגל? נאנקים מכאבים בצעדים הראשונים בבוקר? כנראה שאתם סובלים מדורבן. על בליטה מכאיבה בעקב דורבן היא בליטה גרמית קטנה בעצם העקב. בליטה זו נוצרת עקב עומס וחיכוך יתר באזור כף הרגל בנוסף ליציבה לא נכונה שלה בזמן הליכה, אשר גורמים לכאבים חזקים. מקור השם שניתן לבעיה, דורבן, הוא בזיז סידני, המופיע לפעמים בצילומי רנטגן של העקב. גורמי סיכון ספורטאים, כגון אצנים ואתלטים שדורכים הרבה על כף הרגל. הנעלה לא נכונה - נעליים עם סולייה דקה מדי, נעליים ללא בולמי זעזועים באיזור העקב, נעלי עקב או נעליים גבוהות הגורמות לקיצור של גיד אכילס ועל ידי כך להתכווצות שלו וליצירת גירוי בעקב. כף רגל שטוחה מדי או כף רגל עם קשת גבוהה מדי יגרמו שניהם לספיגה נמוכה של זעזועים בזמן הליכה וריצה. לחץ קבוע על כפות הרגליים - כל עיסוק שמצריך דריכה קבועה על הרגליים, למשל זבנים...
ללמוד עוד על נעלי MBT
דורבן העקב - גורמי סיכון ופתרונות-תמונה

קשה לכם לדרוך על הרגל? נאנקים מכאבים בצעדים הראשונים בבוקר?...

מאת: ד"ר משה...
30/06/2008
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לנעלי MBT?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

נעלי MBT: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

הומלץ לי ע"י אורטופד ללכת עם נעלי rocker bottom shoe בעלי סוליה קשיחה שאלתי היא מה הם הנעליים האלו? והיכן אפשר למצוא אותם? וכן אם אפשר המלצה לדגם וחנות שבה אמצא אותם בתודה מראש משה

שלום רב נעליים אלו מדמות הליכה כמו סוס נדנדה, כאשר כף הרגל לא זזה בתוך הנעל. דוגמא לנעליים כאלו הן נעלי MBT. בברכת רפואה שלמה ד"ר אלון בורג DR.ALON-BURG.CO.IL

שלום, אני סובלת משחיקה בבוהן הגדולה ומהקלוס וולגוס. במשך כשנה אני סובלת מכאבים בעת הליכה - בכל צעד שאני עושה. האורתופד המליץ על פס מתכת ונעלי MBT. כשעשיתי מדרסים הם עשו לי פס מתכת קשיח (לטענתם - על מנת שהמפרק לא יזוז באופן דינמי אלא הכל יזוז כמקשה אחת), אך האורטופד אמר שהפס צריך להיות גמיש. נעלי MBT הן עגולות ולמעשה הן הפוכות מפס המתכת הקשיח והישר. בנוסף, כשהולכים - מפרק ה-MP בכל מקרה משתתף ומבצע flexion, הן בנעלים רגילות והן בנעלי MBT. השאלות שלי: 1. האם פס מתכת ישר וקשיח באמת מונע דינמיות במפרק וגורם לרגל לנוע כמקשה אחת בעת ההליכה? 2. האם פס המתכת צריך להיות ישר וקשיח או גמיש ועגול יותר (כמו נעלי MBT)? 3. ברור לי איך נעלי MBT מורידות עומס ממפרק ה-MP בעת העמידה (כי עומדים על העקב). אבל בעת הליכה - איך נעלי MBT מורידות את העומס ממפרק ה-MP? הרי עדיין תהיה תזוזה במפרק. המון תודה על העזרה! כנרת

שלום רב 1. האם פס מתכת ישר וקשיח באמת מונע דינמיות במפרק וגורם לרגל לנוע כמקשה אחת בעת ההליכה? - זה עקרון הפעולה, להפחית התנועה במפרק. 2. האם פס המתכת צריך להיות ישר וקשיח או גמיש ועגול יותר (כמו נעלי MBT)? - ישר וקשיח. 3. ברור לי איך נעלי MBT מורידות עומס ממפרק ה-MP בעת העמידה (כי עומדים על העקב). אבל בעת הליכה - איך נעלי MBT מורידות את העומס ממפרק ה-MP? הרי עדיין תהיה תזוזה במפרק. - נעלי MBT הן עגולות רק בתחתיתן, ואינן גמישות. עובדות בעקרון של הליכה כמו סוס נדנדה. בברכה ד"ר אלון בורג