הפרעות שינה אצל ילדים

בני בן ה15.5 מתקשה להירדם ולישון לאחרונה, מתעורר מסיוטים שרואה "שד" עם 6 זרועות. טוען שיש לו "שיתוק שינה". לאחרונה התחיל להשתמש בתוסף קדם אימון שמכיל קפאין 300 מג. האם יש קשר ? מה ניתן לעשות?

שלום רב ביתי בת שנה וחצי מתעוררת מכל רעש קטן ואיכות השינה שלה גרועה .האם מלטונין יכול לעזור תודה רבה

הבת שלי בת 13 והיו לה שני ארועים של שנת צהריים חזקה מאוד בהם דפקנו בחוזקה על דלת הבית, צלצלנו בפעמון, לטלפון, צעקנו לה דרך החלון- וכלום לא העיר אותה למשך כ-10 דקות ארוכות עד שהתעוררה לבסוף. זה מדאיג? צריך לבדוק משהו?

אציין רק שכל הרעש שהקמנו היה ממש בסמוך אליה, היא ישנה בסלון, כל אחד אחר היה שומע.

שלום רב, ילדה בת 8 לא ישנה בלילות בגלל רעשי נחירות בצורה אובססיבית. יש לה אח בן 4 שנוחר לפרקים ואבא שגם נוחר. החדר שלה בקצה הבית , ליד החדר של אח שלה. היא פיתחה רגישות מאוד מאוד גבוהה לרעשי הנחירות. התוצאה היא שאין לילה שהיא ישנה רצוף ולעיתים אף בוכה מתסכול.מסתובבת בבית ופשוט מעירה את כל מי שמפריע לה. בפועל היא הורסת לעצמה ולכל הבית את שנת הלילה. ניסינו לסגור את הדלת שלה כמעט עד הסוף אך היא עדיין שומעת וזה עדיין מטריד אותה. אני לא יודעת כיצד להתמודד עם העניין ומאוד מודאגת מהעובדה שהיא מפתחת אובססיביות לעניין ולא ישנה לילות רצופים אלא רוב הזמן מתוסכלת. יש לזה פיתרון? רעיון יצירתי? תודה מראש.