בקשר לקרע בגיד באיזור כף היד

שלום, בערך לפני כ-5/6 חודשים(בזמן החופש הגדול) עזרתי בסחיבת ציוד בקשר למה שהתאמנתי בו-אגרוף תאילנדי. הדבר כנראה נמשך יותר מדי זמן וכוח וכותצאה מסחיבת יתר האורתופד אבחן את זה כקרע בגיד. למרות שהכאבים היו אמורים לעבור לי, הם עדיין קיימים, אמנם אין כאבים 24/7 אבל כמעט כל יום יש תזכורות לכאב ולכך שאני לא יכול לעשות שום מאמץ עם היד, בנוסף למספר פעולות ותנוחות שגורמות לי להרגיש את הכאב. א.מה אני אמור לעשות? למה זה לא עבר? ב. האם אני אוכל לחזור להתאמן ולבצע מאמץ פיזי עם היד? ואני בן 15 וחצי תודה רבה

משאלתך לא ברור איזה גיד נקרע. לא ניתן לענות, בברכה, ד"ר יעקב פעילן

האורתופד לא אמר לי איזה גיד והוא גם נמנע מלשלוח אותי לצילום.. מה זה אומר? מה עלי לעשות?