כאבי מרפקים
דיון מתוך פורום אורתופדיה - כירורגיה של היד
ד"ר שלום רב. אני בן 33 ורוכב כ-10 שנים על אופני הרים. לפני כשנה חזרתי להתאמן בחדר כושר לאחר הפסקה של כ-5 שנים. לאחר 6 חודשי אימון התחילו להופיע כאבים בשתי המרפקים. הכאבים ביד שמאל ( היד החלשה ) חזקים יותר. טופלתי בכדורי אטופן ובזריקת קורטיזון ביד שמאל אך ללא הועיל. כיום המצב הוא שביד ימין מופיע מידי פעם כאב לא מטריד במיוחד אך ביד שמאל המצב בלתי נסבל: אם אשאיר את היד כפופה למשך מס' דקות - כמו בשיחת טלפון יישור היד יהיה כרוך בכאב חזק מאד במרפק. מצב דומה קיים גם בשינה עם יד כפופה. אוסיף כי הכאאב מופיע גם בנשיאת משאות כבדים. אשמח להתייחסותך בנושא וסליחה על אורך דברי.
תיאורך יכול להתאים לתהליך דלקתי של מוצא השרירים המכופפים או המיישרים באיזור המרפק, ייתכן עם מעורבות עצבית. הטיפול לרוב שמרני. סביר כי האימון בחדר הכושר לא היתה מותאם למבנה גופך וליכולתך הגופנית. פנה לבדיקה ואיבחון לרופא מומחה ביכרורגית יד. בברכה, ד"ר יעקב פעילן
התחלתי לפני כחודש להתחאמן בחדר כושר קטגוריה של פיתוח גוף , ובאימונים האחרונים החלו כאבו מרפקים שתי הידיים ,בעיקר באימון יד קדמים (כיפוף היד עם משקולות), לציין כי גם כאשר אני מיישר את הידיים עד הסוף מופיע הכאב . אבקש התייחסותך לעניין ?
התחלתי לפני כחודש להתחאמן בחדר כושר קטגוריה של פיתוח גוף , ובאימונים האחרונים החלו כאבו מרפקים שתי הידיים ,בעיקר באימון יד קדמים (כיפוף היד עם משקולות), לציין כי גם כאשר אני מיישר את הידיים עד הסוף מופיע הכאב . אבקש התייחסותך לעניין ?
מנהל פורום אורתופדיה - כירורגיה של היד
