שפיכה מוקדמת

אני בן 20 אני וחברתי מתחילים לגעת וזה עוד לפעמים לפני שאני מחדיר אני גומר או ברגע שאני מחדיר.. יש משו לעשות? מה הבעיה בעצם?

בטיפול במקרים אלו הינם על בסיס התנהגותי. יש לתרגל את עיכוב השפיכה בעזרת ספר שנקרא פז"מ תוכל למצוא אותו בסטימצקי

ישנה דרך אחרת חוץ מלקנות את הספר? יש תרגול אחר?