בעיה של גמירה מהירה

שלום אני בן 17 וחצי ויש לי בעיה של גמירה מהירה אני אפילו לא יכול לשכב אם בחורה כי עד שעומד לי אני כבר גומר ולפעמים עומד לי קצת וואני גומר גם אני לא יודע מה לעשות אם מישהו יכול לעזור לי אני ישמח תודה

לא ברור ממה שאתה כותב אם אתה גומר כאשר אתה עם בחורה, או אפילו כאשר אתה מאונן לבדך אם אתה גומר מיד גם בעת אוננות, עליך ללמוד לגרות את אבר המין יותר לאט. אם בעת שאתה מאונן לבד זה לוקח לך יותר מדקה לגמור, האבר שלך מתפקד בסדר גמור אך הראש לא כל כך. כוונתי, שאתה מתרגש יתר מדי ליד בחורות בעת קירבה מינית. זה קורה לרוב הבחורים בגלך וזה לא סוף העולם עם הנסיון והרוגע זה חולף. עם זו הבעיה, עליך להשתלם בשיטות הרפיה ודמיון מודרך. הכוונה, להרפות את גופך ולדמיין שאתה עם החברה מלטף אותה ומתגרה אך לא מגיע. כאשר אתה באמת איתה, עליך לעשות תרגילי הרפיה בלי שהיא תרגיש שאתה עושה זאת. תלמד מהאתר של ד"ר אליצור איך להרפות www.baruch-elitzur.com