נדמה לי ששכחת לענות :( - שפיכה מהירה

שלום, אני בן 25 וסובל משפיכה מהירה (מאז ומתמיד, אם באמת חושבים על זה). הייתי בעבר בזוגיות של מעבר לשנה וחצי וגם אז רוב הפעמים גמרתי מהר, לפעמים פחות ממספר דקות ספורות לאחר החדירה, או מגירוי אוראלי. כיום, כשאני לא בזוגויות מזה זמן רב יחסית, אני חווה את זה גם בסטוצים. .. אין לי ספק שמדובר פשוט ברגישות יתר, כמובן שהיום אני פשוט חושב על זה הרבה במהלך סקס ונכנסתי למעיין "מעגל קסם" אבל המקור, לדעתי, הוא פשוט רגישות יתר באיבר המין. מה אפשר לעשות עם זה ? הבנתי שהטיפול ההתנהגותי מצליח רק ב25% מהמקרים ובארץ לא מאשרים טיפול בSSRI , וכאמור למרוח/לרסס לוידוקאין במהלך סטוץ זה לא הכי לעניין :S הצעות?

כמה דקות לא נחשב לשפיכה מהירה נסה לתרגל שיטות לעיכוב שפיכה בעזרת הספר פז"מ

מי אתה ? כמדומני שהאמור לענות הוא ד"ר לין רן. מעבר לזה, שפיכה תוך פחות מ2 דקות כן מוגרת שפיכה מהירה. תודה