גומר בתוך 3 דק מה עושים?

שלום אני בן 25 ורק עכשיו קימתי את מגעי המיניים הראשונים אבל בכל הפעמים גמרתי בתוך פחות מ3 דקות חשבתי שזה בגלל לחץ או משהו כזה אבל זה לא מפסיק כל פעם אני מסיים ממש מהר מה אני עושה?

חושב ש-3 דקות אינו מהווה גמירה מהירה עם הזמן תצליח לתרגל שליטה טובה יותר בשפיכה (הרי התחלת רק עכשיו) ממליץ להאריך את המשחק המקדים השקע המון בגירוי בת זוגתך כך שחדירה של 3 דקות יספיקו כדי להביאה לסיפוק מלא בהצלחה

אתה בסדר גמור ככה זה - ותוך זמן קצר הכל יתארגן אגב 3 דקות להתחלה זה מצויין