בעיות מוזרות בזיקפה - אני אובד עצות

שלום ! אני בן 21 והמצב הבריאותי שלי תמיד אובחן כתקין. עכשיו הבעיה שלי היא שאני במשך כל שנות חיי הצלחתי להגיע לזקפה תוך כדי אוננות עצמית ולשלוט בזמן הגמירה,ובקיום יחסי מין תמיד זה לא תקין,רוב הפעמים אני בקושי מצליח להעמיד כאילו אין חשק לאיבר למרות שלי יש המון חשק,ובמספר קטן של פעמים אני גומר מיד אחרי כמה שניות שאני חודר,ויש לציין שזקפת בוקר יש לי לפעמים, יום כן יום לא.. באוננות אני מגיע לזקפה מלאה , ויש לי הרבה סיטואציות מביכות עם נשים בכל מיני סטוצים שאני לא יודע איפה לקבור את עצמי , פשוט לא הולך לי,ואז אני מרגיש חשש לגשת למיטה עם נשים זה נורא. עוד משהו ניסיתי ויאגרה פעם אחת וזה שיפר פלאים אבל אנחנו כצעירים לא יכולים לקחת ויאגרה כי את רוב הסטוצים שלי אני משיג במסיבות והרבה פעמים אני תחת השפעת אלכוהול וזה לא משתלב עם הויאגרה, או שלא במסיבות אבל אי אפשר לומר לבחורה שאני מכיר כמה שעות חכי עוד שעה עד שהויאגרה תיכנס לי לדם ??! עזרה בבקשה עזרה אני אובד עצות

ראשית אתה באמת במצב של חרדה מהביצוע ולכן - אין לך בעייה ממשית אבל אתה צריך לשבור את הגלגל לא שאני מעודד יותר מידי שתיה באלכוהול - אבל עם אלכוהול אתה יכול לקחת סיאליס - וקח בבקשה רק חצי כדור מידי פעם - כדי לשבור את המעגל ואחר כך תפסיק. ואת הכדור אתה יכול לקחת עוד בבית - שעות לפני הבילוי