בעיות בזיקפה ושפיכה מוקדמת

היי, הבעיה שלי היא בזמן שאני ובת זוגי מתחרמנים ומגיע הרגע שבו אני אמור לחדור אליה בו ברגע נעלמת לי הזיקפה או כאשר ני מניח את הקונדום הבעיה השניה הינה כאשר כבר הצלחתי לחדור יש לי שפיכה מאוד מוקדמת , מעין משהו באיבר המין שלי שמחליט שהגיע הרגע לגמור שאלתי הינה , מה הבעיה , ומה עלי לעשות על מנת לשנות את המצב??? עלי לציין שהדבר פוגע בבת זוגתי ואני די מובך מהעניין מכיוון שזו הפעם הראשונה בחיי שהדבר קורה לי

בעייה ידועה אתה לא היחיד - נסה קונדום יותר רחב ולא לוחץ על אבר המין שלך