שאלה
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב אני בת 29 בריאה מתעמלת פעמיים בשבוע (ספינינג ועיצוב הגוף) כמה שנים סובלת מכאבי גב לאחר מאמץ כמו ניקיון הבית. ביום יום לא סובלת מכאבים וללא חבלות. אין לי פגיעה בגב. שאלתי היא כשאני הולכת הרבה כמו בטיולים בחול שבהם הולכים מספר שעות ביום כואב לי הגב התחתון בשני הצדדים מסביב לחוט השידרה. שאלתי היא ממה הכאבים נובעים והאם אפשר למנוע או להקל על הופעתם שכן אני מתעמלת ובזמן האימון לא סובלת מכאבים.
לקריאה נוספת והעמקה