התחלה של דורבן

שלום רב אני בת 26, אובחן אצלי לפי בדיקת רופא אורטופד מומחה שיש לי התחלה של PLANTER FASSIITIC. יש לי קשת גבוהה, כאבים בברכיים וכאבים בעקב בכפות הרגליים.כנראה כפות הרגליים שלי מכוונות פנימה וזה מלידה אשר החמיר עם הזמן בעקבות הליכה לא תקינה.בחודשיים האחרונים, כשאני רוצה ללכת יש לי לפעמים כאבים חזקים שמגבילים אותי מאוד מהליכה למספר שניות. 1. האם פלנטר פסיטיס הוא דורבן? אם לא מה ההבדל ביניהם? כי המכון שפניתי אליו אמר לי שיש לי דורבן... 2. האם המדרסים אמורים לעצור את התקדמות הבעיה? אני משלמת מחיר מאוד גבוה על המדרסים וזה לאחר סיבסוד של קופת חולים כללית. 3. האם צריך לשלב עם המדרסים טיפול אחר נוסף, כמו פיזיותרפיה? 4. האם כל חיי אצטרך לשים מדרסים? המכון האורטופדי מסר לי שאם לא אשים אז זה עלול לגרום להידרדרות במצב הרגליים. מה זה אומר בדיוק? מודה מראש על התייחסותך ד"ר

שלום בהקשר להכאבים מדורבן בעקב הרגל,ברצוני לתת שלוש טיפים שעוזרים מאוד בהקלה בכאבים(ממליץ מתוך ניסיון). א:ללכת עם נעלי ספורט אורטופדיות כגון brooks sacuny. ב:מדרס מובנה לדורבן עם אזור רך באמצע העקב. ג:להשרות כף הרגל 20 דקות במים פושרים רק עם מלח של ים -המלח.

לא מלח ולא ים המלח, לבעייתך הפתרון הוא טיפול משולב של מדרסים אנטומיים לפי מידת גבס וסידרת טיפולים בגלי הלם. גם אני שמעתי לכל מיני "עצות" וכמו פתי ניסיתי אותם, ומה שבסוף באמת עזר לי, זה מה שכתבתי למעלה.

איילה שלום. 1. האם פלנטר פסיטיס הוא דורבן? - כן זה אותו דבר. דורבן זה בשפת העם... 2. האם המדרסים אמורים לעצור את התקדמות הבעיה?יכול להקל על הכאבים. 3. האם צריך לשלב עם המדרסים טיפול אחר נוסף, כמו פיזיותרפיה? - חובה פיזיוטרפיה, הכי חשוב. 4. האם כל חיי אצטרך לשים מדרסים? תלוי במבנה כפות הרגליים שלך. אם יש בעיה מבנית הגורמת לכאבים אז כנראב שכן. בברכה - דר' טיטיון.