מדרסים

אני בת 43, לפני כחצי שנה החלו לי כאבים בירך ובברכיים כנראה סיבות תורשתיות. כיוון שאני עובדת בישיבה זה הגביר את הכאבים באגן ובירך. בדיקת אורטופד מצאה שיש לי קשתות גבוהות בכף הרגל שגרמה לברכיים להיות פוזלות פנימה. מהרתי לעשות מדרסים מאוד יקרים שהמדידה היתה ע"י ספוג, פעמיים יצרו את המדרס והיה לי מאוד קשה להתרגל לנוקשותהמדרס בעיקר בנעלי התעמלות בזמן ההליכה זה ממש כואב. הבעיה שהמצב לא טוב לפעמים באמצע הליכה אני מתחילה לצלוע בגלל הברך מה שלא היה לי קודם. אין לי ספק שאני צריכה מדרס אבל אני חושבת שסוג המדרס לא טוב לי ובעצם לא מבינה בזה ורוצה לקבל המלצה על מדרס טוב יותר ובמחיר סביר . אודה לתשובה

לדעתך כל כמה זמן צריך להחליף מדרס? בהנחה שהמדרס הוא מדרס טוב שמחירו 1600 שקל

אלעד, אני שאלתי שאלה בהנחה שאיש מקצוע יענה לי ולא ישאל אותי שאלות רטוריות

אם המדרס בסדר ולא קרוע או משהו ונוח לך איתו אז למה להחליף? מעבר לכך מדרסים קשיחים מחומרים פלסטיים או מגרפית יכולים להחזיק מעמד גם 3-4 שנים ללא בעיה ואח"כ אם מבנה כף הרגל לא השתנה ניתן להחליץ רק את הריפודים מסביב בלי לשנות או להחליף את "השילדה" של המדרס. בברכה - דר' טיטיון.

שלום סיון, ממש לא רופאה, אבל - מדרסים - לא משנה באיזו טכניקה עושים אותם , היום עולים סכומים כאלה. יש השתתפות של הקופות בזה, וזה מוזיל את זה מעט. אי אפשר לתת המלצה על מדרס דרך האינטרנט. רופא טוב אורתופד כף רגל וקרסל - יוכל להנחותאת בוני המדרסים בצורה נכונה ומדויקת לגבי מה צריך וכדאי שיהיה מבנה המדרס שלך. והכי חשוב - לפעמים, דווקא חובה שיהיה מדרס קשיח יותר, כי אחרת - הוא לא עושת את העבודה שהוא אמור לעשות. לפעמים - צריך לתת קצת זמן להתרגל. ועוד משוה - אולי להחליף נעל, ולהתאים אותה למדרס, לפחות בשלב הראשון. מה שעוד את יכולה לנסות (עולה לי רעיון עכשיו) - אולי ערכת אפוס, שמוכרים בבי"ח אסף הרופא, והיא יכולה לעזור לפעמים במקרים כמו שתיארת של בעיות קרסול וברכיים. בהצלחה, דנה

מדרסים נכונים נבנים לפי מידות גבס הנלקחות מכפות הרגליים כאשר המטופל שוכב והרגליים באויר, המדרס עצמו מחומר קשיח כדי לייצב את כפות הרגליים במנח הנכון. זאת השיטה היחידה שהיא מדעית ופותחה לפני כ 35 שנה בארה"ב אין צורך להחליף מדרס אלא אם יש שינוי בכפות הרגליים, יש מטופלים המשתמשים במדרס 10 שנים ויותר

בס"ד מדרסים פונקציונלים היסטוריה שימוש במדרסים ידוע בעולם כמאה וחמישים שנה, הטיפול הצטמצם לטיפול בבעיות בכף הרגל עצמה. בתחילת שנות השבעים פרופ' מרטון רות בבית הספר לרפואת כף הרגל בקליפורניה, מפתח תיאוריה האומרת שבעיות אורטופדיות רבות נובעות מבעיה בתפקוד כף הרגל, הוא מצליח להראות שברגע שנייצב את כף הרגל בצורה הנכונה, וכפי שהוא קורא לזה "במנח הניטרלי" , הרי נוכל לטפל בבעיות רבות שעד אז לא היה להם פתרון אמיתי אלא רק טיפול בסימפטומים. פרופ' מרטון הגדיר מהוא המנח הנכון של כף הרגל , וכיצד למדוד מצב זה, ומתוך כך למדנו מהוא המנח הלא נכון , הפתולוגי. פרופ' מרטון גם לימד אותנו כיצד להעתיק מצב זה, כיצד לקחת תבנית מכף הרגל שתשקף את המצב האופטימאלי, וממנה לבנות מדרס שיוכל לייצב את כף הרגל בכל שלבי ההליכה במנח הנכון, וע"י כך לטפל במגוון בעיות הנובעות מהמנח הלא נכון, הרעיון הוא לטפל במהות הבעיה ולא רק בסימפטומים. מאז ועד היום זאת השיטה המקובלת בעולם, ומשמשת כאחת מדרכי הטיפול החשובות של רופאי כף הרגל. אני מלמד זה שנים את תיאוריות השיטה במסגרת הקורס בביומכניקה של הרגל בביה"ס למקצועות הבריאות באוניברסיטת תל-אביב. כיצד מבצעים זאת? העתקת המנח האופטימאלי של כף הרגל מתבצעת ע"י תחבושות גבס המעתיקות את צורת הרגל. 1. החולה שוכב כאשר הרגליים באוויר ואינם נושאות כל משקל, וזאת על מנת לאפשר למטפל להעמיד אותם בצורה הטובה ביותר שניתן.[ רוב המדרסים הנבנים היום בארץ נבנים לפי תבניות ספוג המעתיקות את כפות הרגליים בעמידה, ובעצם מנצחם את הפתולוגיה] 2. המטפל עוטף את כפות הרגליים בתחבושות גבס לחות, מחזיק את כף הרגל במנח הנכון עד שהגבס מתייבש, ואז מסיר אותם מהרגליים. 3. התבניות שהתקבלו נשלחות למעבדה בארה"ב שם סורקים אותם במערכת לייזר, מאזנים את התבניות, ומעבירים למערכת ממוחשבת המייצרת את המדרס. המדרסים בנויים מחומרים פלסטיים ומגרפיט, הם עמידים לשנים רבות, וניתן להתאימם לכל סוגי הנעליים, גם לנעלי נשים אלגנטיות. הבעיות הנפוצות שבהם ניתן לטפל באמצעות מדרכים פונקציונלים: - כאבי גב. - כאבי שרירים. - עייפות ברגליים. - כאבי עקב ["דורבן"] - נקעים חוזרים. - כאבי ברכיים. - עצמות בולטות בכפות הרגליים. - שיפור יציבה אצל ילדים. - חולי סוכרת. - שברי הליכה אצל חיילים. - הגנה על רגלי ספורטאים מקצועיים.

שלום רב מזה שנים רבות שאני נועל מדרסים. ברוב הפעמים מתאימים לי את המקסים על ידיי הטבעת כף הרגל בתוך משטח רך. בחלק גדול מהמקרים המכס בכף הרגל הימנית אינו מתאים וגורם לי לכאבים בזמן ההליכה. שאלה. האם השיטה המתוארת כאן - מדידה על ידיי גבס ללא דריכה הינה היעילה ביותר ואם כן היכן אני יכול לקבל שרות זה? בתודה ובברכהדני

פורום זה עוסק בבעיות קרסול וכף רגל אבל בעקרון הטכניקה בה לקחו את המידה למדרסים היא לא טובה. יש לקחת מידה לא בהטבעת ספוג כי אם לפי מידת גבס או לפי גרב פולימרית. מעבר לכך קראי את התשובות של מיכי מנהיים שהוא מהותיקים ובעלי הנסיון הרב בתחום בארץ. בברכה - דר' טיטיון.