כאב ברגל ימין - קרסול וירך

אני בת 40 ולפני כחודשיים שמתי לב שכשאני מנסה לשבת ישיבה מזרחית יש לי כאילו שריר תפוס בשריר הצד של הירך שמתחבר עם המפשעה לפעמים זה מפריע קצת בהליכה, אם אני מנסה קצת למתוח את השריר. בשבועיים האחרונים גם החל לכאוב לי קצת הקרסול באותו צד ימין שזו בעצם גם הרגל החזקה שלי. ניסיתי לקחת "אביטרן" במשך יומיים וזה עזר פלאים כשהפסקתי אחרי יומיים זה חזר שוב. גם בלילה בשינה אני מרגישהלפעמים כאילו הירך תפוס ורק כשאני משנה תנוחה זהעובר. האם הסממנים מוכרים לך ומה אתה מציע? בתודה מראש

מיטל שלום. פורום זה עוסק בבעיות קרסול וכף רגל בלבד. פני לבדיקת אורתופד באזור מגורייך. בברכה - דר' טיטיון.