נקע ונפיחות בכף הרגל

שלום רב לפני כשבוע וחצי נקעתי את רגלי ,כך אבחן האורתופד שהגעתי אליו. הנפיחות התחילה לרדת אבל באופן מוזר אתמול הרגל התחילה להתנפח שוב בחלק התחתון של כף הרגל(קודם היה נפוח יותר בחלק העליון הצידי, החיצוני ועכשיו נפוח גם בחלק התחתון שדורכים עליו) מה משמעות הדבר?האם זו תופעה נפוצה?מה ניתן לעשות? תודה

טלי שלום. יתכן וזה שטף דם שיורד כלפי מטה כי את יותר מידי עם הרגל למטה. כדאי לנוח עם הרגל מורמת ולשים קרח, כמו כן ל\יש לפנות לבדיקה חוזרת אצל האורתופד. בברכה - דר' טיטיון.