שבר ונפיחות בקרסול

שלום, בעקבות נפילה אובחן אצלי שבר בקצע המלאולוס החיצוני, ונפיחות ורגישות המטומה באספקט לטרלי קרסול וכף רגל שמאל. ניתנו לי אירקאסט (אני חובש אותו פרט לשינה) וקביים, ונשארתי בבית. ביקורת בעוד שבועיים. 1. אני מתחיל להיות מסוגל "לדדות" בלי קביים, האם זה יכול לגרום נזק? 2. הנפיחות עדיין רבה, האם זה נורמלי? מתי סביר שתעבור? האם יש דרך לזרז את סילוקה? הרבה תודות

שלום יאיר, ממש לא רופאה אבל - לא כתבת מתי בדיוק היתה הפציעה הזו, ולא ברור כמה זמן אחריה אתה כבר "מדדה" בלי קביים. אם כבר עברו אותם שבועיים ראשונים - זה אולי קצת פחות בעייתי, אבל אם לא.... ובכן - אני גורסת תמיד שעדיף להיות "על קביים" יוממים יותר מההכרח ולא דקה פחות... הסיבה לאמונה הזו שלי היא שמה שאפשר לקלקל ולהחמיר בדקה אחת של חוסר הקשבה להוראות יכול לפעמים לקחת חודשים רבים כדי לתקן (במקרה הטוב) ואפליו - לגרום לנזק בלתי הפיך (במקרה הרע). אז אני מקוה שאתה מבין מה התשובה לשאלתך הראשונה. לגבי שאלתך השנייה : שוב, מכיון שלא כתבת כמה זמן אחרי - אין דרך לומר לך אם יש היגיון בנפיחות, אבל - ככלל - נפיחויות לאחר פציעות קרסול בפרט (וגם פציעות אורתופדיות אחרות ובמיוחד שברים ) הן "החלק הבטוח של החבילה" - אי אפשר להיפצע בלי שתהיה נפיחות. באשר לצפי- יש כאלה שהנפיחות נעלמת אצלם ממש מהר - גג שבועיים, ויש כאלה שהיא נשארת אצלם לאורך זמן (אפילו עד חצי שנה לפעמים). מה אפשר לעשות כדי להקל: 1. אני מאמינה שד"ר טיטיון ייתן את המרשם הקולינרי המעולה שלו, אז אשאיר לו את העונג. 2. יש תחבושות מסוג "ג'ונס", שאפשר למצוא בכל קופת חולים,ועם קצת יחס יפה לאורתופד/כירורג שיש שם, תוכל "לזכות" באחת גם אתה. זו היא תחבושת יש בה מגנזיום, והוא מסיע בהפחתת נפיחות. דבר נוסף הוא קומפרסים קרים, אבל שוב - חלק מהדברים הם כאלה שאתה צריך לשאול את רופאך אם כבר מותר לך להשתמש בו. בכל מקרה - אל תמהר לעשות דברים פזיזים ומהירים. שברים לא מגובסים הם הכי פשוטים להסתבכות. בריאות שלמה, דנה

יאיר שלום. ראשית קרא את התשובה של דנה, כל מילה חקוקה בסלע. שנית לנפיחות אפשר לעשות קומפרסים עם מגנזיום סולפט, בקש מרשם מהרופא בקופ"ח ושנית אפשר לעשות בלילה חבישה עם עלי כרוב ירוק טרי - עוזר מאוד לנפיחות. בכל מקרה אל תאמץ ואל תדרוך יותר מידי על הרגל לפני קבלת אישור מאורתופד שמבין בכירורגיית קרסול וכף רגל. בברכה - דר' טיטיון. בברכה -