שבר בקרסול

יש לי שבר קל בקרסול כתצואה מפציעה באימון ספורטיבי. בבי"ח הוחלט לא לגבס את הרגל, אלא לחבוש אותה בלבד. מזה 3 ימים כל כף הרגל שלי נפוחה מאוד. אני לא יכולה לדרוך עליה. האם זה נורמלי? האם שני צריכה לעשות איזשהו סןג של קומפרסים לרגל? נאם יש צפי למתי אני אוכל לדרוך שוב על הרגל? תודה.

libi שלום. לא אוכל לתת יעוץ במקרה כמו שלך ללא בדיקה מסודרת ובחינת בדיקות ההדמיה. בעקרון נפיחות לאחר שבר זה הגיוני בשל שת"ד וכ"ו. אני ממליץ לך להיות עם רגל מורמת ולשים קרח ובמידה ואין שיפור לפנות לבדיקה נוספת. בברכה - דר' טיטיון.

האם אני צריכה לשים קרח כל עוד הרגל נפוחה? או בשלב הזה, כלומר 3 ימים לאחר הפציעה, אני אמורה להשרות את הרגל במים חמים?