שריר התאומים תפוס
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, מה עושים כאשר שריר התאומים מתכווץ ולא משתחרר. זה התרחש בעת טיפוס על הר. חשוב לי לציין כי אני עוסקת בספורט כל חיי. ככיצד משחררים? זה קרה לי אתמול אחה"צ ועדיין איני יכולה לעמוד על הרניתן קיים הבדל חזותי ברגל בה השריר תפוס (התנפח). מה עושים??
לקריאה נוספת והעמקה