כאבים בגב ובכף הרגל

שלום, אני בת 26. לפני 10 שנים עברתי ניתוח סקוליוזיס. לאחרונה החלו לי כאבי גב חזקים, בעיקר באזור הגב התחתון, כמעט כל בוקר, כשאחרי שכיבה ממשוכת הם מתגברים. לפעמים גם באמצע היום, תנועה לא נכונה גם משאירה כאב בנקודה מסוימת בגב התחתון להרבה זמן אח"כ. בזמן האחרון הכאבים גם בכף הרגל (אבל לא ברגל כולה). מה זה נובע? מה אפשר לעשות? תודה רברבה!