כאבים בכף הרגל אחרי ריצה

שלום ביום שבת עשיתי ריצה של 2 ק"מ. יומיים לאחר מכן התחילו כאבים ברגל ימין בצד ימין של כף הרגל בהליכה. לא כואב לי שאני נוגע ואין לי שום נפיחות אלא רק כאבים בהליכה. האם יש ממה לדאוג? תודה

לדאוג לא, לשים לב כן. במידה ואינך רואה בימים הקרובים מגמת שיפור ברורה של הכאבים גש למומחה כף רגל לבדיקת הבעיה. שטיין נתי פיזיותרפיסט מומחה לפציעות ספורט,רפואת כף רגל בניה והתאמת מדרסים.

אם לא מסתדר תוך כמה ימים, יש צורך לצורך בבדיקה אורתופדית מסודרת ולשקול בירור. פנה לבדיקת אורתופד באזור מגורייך. בברכה - דר' טיטיון.