החלמה משבר בקרסול+קרע מלא ברצועה

לפני כשבועיים שברתי את הקרסול וקרעתי רצועה באופן מלא. יש לציין שאני בן 15 וספורטאי בנוי היטב. עברתי ניתוח orif בו שמו לי ברגים ופלטה. ברשותי שתי שאלות: 1. מהו זמן השיקום המלא (ניתן לחזור לעסוק בספורט תחרותי עם מגע מלא) המוערך בהנחה שאני אשקיע מאמצים רבים בפזיותרפיה? 2. כאשר הרגל נמצאת בשיפוע שלילי היא נהפכת תוך שניות לאדומה ותוך דקות לסגולה. בימים לאחר הניתוח זה לווה בכאב חזק שהכניע אותי תוך דקה או שתיים. כיום הכאב נסבל מאוד ואני יכול להסתובב 10-15 דקות בלי שום בעיה (על קביים כמובן) שאלתי היא, מתי האדמומיות צפויה לעבור לגמרי? בתודה, סער