עצם בולטת

לפני שבוע נעלתי נעליים שלחצו לי ברוחב מספר פעמים , ולא התייחסתי לכך, כעת אני רואה ברגליים שהעצם שבצד שקרובה לבוהן כאילו גדלה ויצאה החוצה יותר... האם יתכן שננעל לוחצת העצם פתאום יצאה ?? והאם יתכן כי יש במקום רק נפיחות כמו שלפוחית גדולה שמעניקה אשליה כזו?? המקום גם אדום יחסית לשאר הרגל ... מה לעשות?? יש דרך להחזיר את העצם או יתכן וכי באמת מדובר בשלפוחית עצומה כיצד לטפל בה???

רציתי לדעת למה התכוונת נוגדי דלקת , והאם יש מצב שהעצם תרד ותחזור בחזרה?? או שמדובר בנזק בלתי הפיך?מה עלי לעשות בינתיים כדי להחזיר את המצב לקדמותו ? מכיוון שטרם מצאתי תור קרוב לאורטופד...