ספינינג

אני עושה ספינינג כבר מס' הלא מבוטל של חודשים ומאוד נהנית אך רק לאחרונה רכשתי נעלי ספינינג. אני יודעת שיש צורך להתרגל אליהם ובגלל שאיני רגילה עדיין אז הפידול קצת מוזר לי, אך שמתי לב כי בזמן הפידול אני מרגישה שאני מפדלת על קצות האצבעות. כאילו שלא כל כף הרגל נוגעת בדוושא. האם זה מצב תקין? האם זה לא מזיק לרגל מבחינה בריאותית. יש לציין כי רכשתי נעליים אלו רק כדי לשמור על בריאות הרגל ואני חוששת שאני מזיקה לעצמי. דבר נוסף, שמתי לב שאני יותר מתאמצת עם הנעליים האלו- מדוע? האם כי איני רגילה ואז נדמה לי? האם כי הם יותר כבדות מנעל ספורט רגילה? האם כי אני כעת מפעילה יותר שרירים ? או שמה הכל פסיכולוגי. אודה על תשובה אשר תרגיע אותי כי אני חוששת שסתם קניתי אותם ואולי כדאי שאחזור לנעליים הרגילות שלי. תודה

נשמע לי שנעלי הספינינג שלך עושות בדיוק מה שהן מיועדות לו. במידה ואין כאבים אין צורך לעשות כלום. התיעצי גם עם מדריך הספינינג. בברכה - דר'טיטיון.