כאבים בכפות רגליים

לפני כ 3 שנים התחילו כאבים בכפות רגליים עקב שימוש בנעליים גרועות (נעלי צבא ללא רפידות ובלימת זעזועים) ומאמץ ממושך, במשך ה 3 שנים הכאב רק הלך והחמיר למרות שהייתי לרוב עם נעלי ספורט, בתקופה האחרונה הלכתי עם מדרס (לא לפי מידה) שעזר באופן משמעותי אך עדיין היו כאבים בעמידה מעל 20-30 דקות, לפני כמה ימים עשיתי מדרס לפי מידת הרגל והמצב לא השתפר משמעותית ועדיין יש כאבים אז רציתי לשאול האם כדאי לעשות מדרס אחר שלוקחים מידה עם גבס ולא ספוג כמו שעשיתי? אני פשוט לא בטוח שהמדרס מתאים במדוייק לרגל כי הוא עבר כמה כיוונים לאחר שלא התאים לרגל בפעם הראשונה. תודה מראש.

ממליץ לך לפנות לאורתופד מומחה לבעיות קרסול וכף רגל לבדיקה מסודרת לפני שאתה מבזבז עוד כסף על מדרסים. בברכה - דר' טיטיון.