רגל נקועה שבועיים לפני החתונה

שלום, בעוד שבועיים אני מתתחתנת ובאופן מבאס ביותר נקעתי את הרגל באופן חריף. שלושה ימים אני בבית עם רגל מורמת והכאבים מתחילים לעבור אבל אני מאוד חוששת שלא אוכל לרקוד כמו שחלמתי בחתונה שלי. יש למישהו המלצות איך אפשר להאיץ את הטיפול, אני ממש מפחדת שלא אוכל לרקוד בחתונה שלי!!!!!

1 תרופות נוגדות דלקת 2 מספר פעמים ביום לעטוף את הקרסול עם עלי כרוב למשך מספר שעות להפחתת הנפיחות - ואני אכחיש שאמרתי לך. 3 לחתונה - נעלי ספורט לריקודים, זה אחרי החופה והחתן כבר לא צריך שתרשימי אותו עם הנעליים, ובכלל הרי הוא עומד לשאת אותך על כפיים

ממש לא רופאה, אבל - כל מה שמיכי אמר, נכון ומדויק. ותוסיפי לז ה- לא לדרוך, לא להתאמץ, לא לרוץ בשבועיים הקרובים. פשוט לתת לרגל להחלים בקצב שלה, בלי לחץ (אה, ועוד משה - לחץ ודאגה מעכבים ריפוי, אז.. לא להיות בלחץ, ולדאוג שיפנקו אותך בינתיים בזה שאת מרימה את הרגל ומזרימים אלייך את כל יתר הדברים, כולל מדידות וכו'. העיקר - שיהיה במזל...

אין מה חהוסיף לתשובות המצויינות של מיכי ודנה. בברכה - דר' טיטיון.