עוד אחד עם כאבים בעקבים

שלום אני בן 26, אני משחק כדורגל (עד לאחרונה) ומתאמן במכון כושר מדי 9 שנים. בחודשיים האחרונים אני סובל מכאבים באיזור העקבים. הכאבים מופיעים בעמידה ממושכת של 30 שניות או הליכה של כ 5 דקות. לא אובחנה אצלי בעייה בגב התחתון או דורבן. מה אפשר לעשות חוץ ממדרסים?

.

אור שלום. לא אוכל לתת המלצות לטיפול ללא בדיקה אורתופדית מסודרת. גש לבדיקה של אורתופד העוסק בכירורגיית קרסול וכף הרגל. בברכה - דר' טיטיון.