גזים
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - מחלות דרכי העיכול
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
קורה הרבה שיש לי גזים ובעקבות כך גם כאבי בטן עזים באיזור הקיבה והיפלטות של הגזים שלא בשליטתי. מה עלי לא לאכול או כן לאכול כדי להפחית את כמויות הגזים?
נסי להמנע ממזונות גורמים לעודף גזים כגון קטניות (שעועית, חומוס, עדשים, אפונה), בצל, כרוב ודברי חלב. אם אין שיפור נסי להתייעץ בדיאטנית או לנסות תכשירים פרוביוטיים. ד"ר גל