תזונה מונעת

יש הרבה פרסומים על מיני מזון ושתיה המונעים התפתחות גידולים במעי הגס. האמנם זה נכון-ומה מומלץ כדי להקטין את הסיכון להתפתחות סרטן.

בהחלט מומלץ להרבות באכילת פירות וירקות (מצבעים שונים), תזונה עשירה בסיבים וסידן עוזרת להפחית את שיעור סרטן המעי הגס. כמו כן יש להמנע משומן מן החי ומבשר מעובד (נקניקים וכו'), מעושן או צלוי על גחלים עד כמה שניתן. ד"ר גל