לקיחת קונטרולוק

מתי צריך לאכול לאחר לקיחת הקונטרולוק? נאמר לי שצריך בדיוק חצי שעה אחרי ולא יותר, כי אז הוא נספג ולא עובד יותר. ואם כבר עדיף תוך 20 דקות, אך לא לעבור את החצי שעה. האם אכן צריך להיות כ"כ מדויקים בנוגע לתרופה הזו? כמו כן כמה המינימום שצריך לאכול. האם בננה או יוגורט מספיקים או שצריך ממש ארוחה - לחם וכו'

לא צריך לעמוד עם סטופר, 20-30 דקות אחרי זה מספק בהחלט. מספיק לאכול רק פרי או יוגורט. ד"ר גל