רגישות לחלב וסויה

שלום רב ביתי בת השנה רגישה לחלב פרה והרופא רוצה כיום שהיא לא תאכל גם מוצרי סויה. אלא תחלפים.אוכל נמצא בשוק כמו נוטרמיגן וכד'. שאלתי היא הם יש גם מעדנים שניתן לאכול ללא מרכיב סויה וכן האם שומן צמחי מותר לאכול. עלי לציין שהילדה לא אוהבת את החלב רק מוצרים מוצקים ואינה עולה הרבה במשקל ולכן אני רוצה לתת לה דברים נוספים. תודה רבה