גזים שורפים וצואה רכה

לפני כחודשיים, ללא שינוי בתזונה שלי, התחלתי לסבול מגזים שורפים וצואה רכה. לדבר לא נלווים כאבי בטן אך כל הליכה לשירותים הופכת לסיוט. (חשבתי שמדובר בתופעת לוואי של התקררות\שפעת, אבל זה לא עובר). מה הגורם לזה ואיך אפשר לפתור את זה? תודה.

וללא מחלות, אלרגיות או רגישויות ידועות. ייתכן שעד היום אי-סבילות הייתה נוכחת בלי השפעה וכעת היא מתפרצת?