אחרי ניתוח החזרת אילסטומה

שלום, בת 70 לפני 4 חודשים עברתי כריתת רקטום נמוך ללא סרטן והוצאות אילסטוה ולפני חודש עברתי ניתוח להחזרת המצב לקדמותו. כרגע אני חודש לאחר הניתוח השני ויש בעיה של המון יציאות בפרט בבוקר במשך שעתיים בהפרש של 20 רגע כ-10 יציאות אמנם נאמר לי שאעבור תקופה קשה של חודשיים אבל הייתי שמחה לדעת אולי אני צריכה לשנות משהו בתזונה על מנת להוריד את הריצות הדחופות לשרותים דבר שמגביל אותי לצאת מהבית. אשמח לקבל דעתך בנושא.

כמובן שרצוי לעבור לתזונה שתגרום לפחות יציאות ז"א להוריד בכמות הסיבים, לאכול יותר אורז וקמח לבן, להפחית פירות מתוקים ומוצרי חלב. ממליץ לך לפנות לדיאטנית.