שירותי כריעה
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - מחלות דרכי העיכול
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום ד'ר אייל תודה על תשובתך שצורת הכריעה מועילה לבעיות בשרירי האגן כהמשך לכך שאלתי היא האם כשיושבים בשירותים ומניחים את הרגליים על שרפרף גם מפעילים בכך את שרירי רצפת האגן
זה גרם לתוצאה דומה לזו של כריעה מאחר ומרימים את הרגליים ולכן גם צורה זו מומלצת.