תופעת הגרפסים

שמי יהונתן, ואני סובל מזה זמן מגרפסים, נפיחות, גזים. לאחרונה ממש יוצרים הגזים הללו צביטה קלה בחזה מה פשר הדבר?

כאשר הגזים עוברים במערכת העיכול הם גורמים למתיחה של המעי ויכולים לגרום לכאב. כנל גם כאשר גזים עוברים מהקיבה לושט. כדאי בשלב ראשון להפחית באכילת מזונות שגורמים לגזים(כרוב כרובית, ברוקולי, קטניות)- כדאי להתיעץ עם דיאטנית, לשקול בדיקת רגישות לחלב או להפחית בצריכת מוצרי חלב לשבועיים ולהתרשם מה ההשפעה, בהמשך אפשר לפנות לרופא גסטרו.