בעיות גזים

אני סובלת תקופה ארוכה משילשולים. הייתי במעקב אצל רופאת גסטרו שעשתה מספר בדיקות ואיבחנה את זה כתסמונת המעי הרגיז. לאחרונה, התחלתי לסבול מגזים בצורה שממש מעיקה עלי גם מבחינת הרגשה פיזית וגם חוסר נעימות מהסביבה. זו מין תחושה כזו כאילו כל הזמן יש פעילות בבטן. האם יש לך רעיון לפתרון? האם לדעתך עלי לחזור לרופאת הגסטרו או שאוכל לפתור את זה ע"י שינוי כלשהו בתזונה או כדורים ללא מרשם?

קרוב לוודאי שגם בעיה זו קשורה למעי הרגיש. ניתן לנסות שינוי תזונתי, למשל למנע ממוצרי חלב, כרובית, כרוב ובצל וכן מקטניות, ניתן לפנות ליעוץ דיאטנית. בנוסף קיימים תכשירים מרובים לטיפול בבעיות גזים כגון פרוביוטיקה ואנזימי עיכול. ד"ר גל