מה אוכלים כשיש שילשולים כבר חודש...?

אני משלשלת כבר חודש מה אני יכולה לאכול? חוץ מאורז , תפו"ח, ובננות וצנימים? אני חלשה מאד וחסרים לי המון ויטמינים , כך מרגישה , האם מומלץ לקחת חיידקים פרוביוטים? האם זה יקל עלי או יעזור?

אני בהחלט ממליץ על נטילת חיידקים פרוביוטיים שיכולים לקצר את זמן השלשול. חשוב לשתות הרבה וניתן גם לשתות תמיסות אלקטרוליטים שניתן להשיג בבית מרקחת על מנת להחזיר מלחים לגוף. ד"ר גל