יציאות קטנות
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - מחלות דרכי העיכול
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
חזרתי לארץ לאחר שהות של כחצי שנה באנגליה לפני כחודש. מאז יש לי יציאות קטנות שיוצאות קשה כל פעם. אני מנסה עכשיו לשנות את התפריט ולעשות פעילות גופנית זה כשבוע אבל היציאות עדיין מגיעות קטנות ולפעמים בקושי רב. עליי לציין כי קודם היו לי יציאות רגילות.
הדבר יכול להיות קשור בשינוי תזונתי, שינוי הרגלי חיים או מתח נפשי, אם המצב אינו משתפר אחרי מספר שבועות ממומלץ להתיעץ ברופא המשפחה. ד"ר גל