בעיית יציאות

שלום רב, אני סובלת זמן רב מבעיה ביציאות. אני הולכת לשרותים במקרה הטוב פעם בשבוע ויש תקופות שגם פעם בשבועיים....אני מודעת לכך שזה אינו תקין....מה עליי לעשות? אשמח לתשובה כי אני מתחילה להיות מודאגת

אם מדובר במצב כרוני ממושך אז רצוי לפנטות קודם כל לתזונאית. במידה וזו התפתחות חדשה יש לפנות לגסטרואנטרולוג לבדיקה. ד"ר גל