עזרה בבקשה לגבי כאבי מעיים חזקים

שלום מתנצלת מראש שקצת ארוך, אבל אני רוצה להסביר בדיוק מה הבעיה אני בת 25 לפני כשנתיים החלו לי בעיות במערכת העיכול לאחר שלקחתי כחצי שנה כדורי רואקוטן וחודשיים לאחר מכן לקחתי כמות גדולה של אנטיביוטיקה מאחר והיה לי חיידק בקיבה (מאמינה שזה קשור לכך מכיוון שהוסבר לי שהאנטיביוטיקה "הורגת" גם את החיידקים הטובים בקיבה) הבעיות התבטאו בכאבי בטן נוראיים, נפיחות, גזים, עצירות וימים שגם היו שלשולים (סליחה על התיאורים). ממש לא הבנתי מה קורה איתי הלכתי לרופא גסטרו שעשה לי בדיקת קולנסקופיה ובדיקות דם שונות ואמר לי שהכל תקין. אך הבעיה המשיכה ואף החמירה- כל דבר שאכלתי (פירות, ירקות, לחם, חלב, בשר) גרם לי לכאבים ולנפיחויות. לפני שנה פניתי לנטורופת שעזר לי להקל על הסימפוטמים ונתן לי דיאטה מסוימת- שעזרה (!) אך לא פתרה את הבעיה- כשקצת "שגיתי" הנפיחות שוב חזרה. מסיבות אילו ואחרות החלטתי להפסיק ללכת לאותו נטורופת והשתדלתי להקפיד על הדיאטה הזו, אך נשברתי בשלב מסויים וחזרתי לאכול כמעט את אותם הדברים שאכלתי לפני הדיאטה. כעת הכאבים, הנפיחויות וכל שאר הדברים שהזכרתי למעלה חזרו. ניסיתי לחזור לאותה הדיאטה, אך ללא הועיל. אני לוקחת פרוביוטיקה וגם אנזימים לעיכול. אבל עדיין סובלת. (הרגישות היא בעיקר לחלב וסוכר. אני משתדלת להמנע, אבל כמה אפשר? כמעט בכל דבר שמוכרים היום יש אחד מהשניים) ואני מבקשת עזרה. מה עליי לעשות?? אין לי בעיה לפנות לנטורופת אחר, אין לי בעיה לעשות כל דבר אשר יידרש ממני, אבל - שהמעיים שלי יחזרו לתפקוד רגיל!!! בבקשה, צריכה עזרה. תודה

כנראה שאת סובלת מתסמונת המעי הרגיש וייתכן גם מרגישות למוצרי חלב, חשוב מאד שתקפידי על הדיאטה שלך כדי להמנע ממזונות שאת רגישה עליהם. לצערי אין פתרונות קסם למצב זה. ד"ר גל