אי נוחות בבטן

שלום רב. אני בת 31 ,שנים שאני סובלת מגזים,אבל אני חיה עם זה מצוין(למרות שהסביבה לא...),אבל מזה שלושה ימים שאני סובלת כל פעם אחרי שאני אוכלת או שותה משהו חם מפעילות מעיים קשה,מייד אי נוחות בבטן,גזים מוגברים ויציאות רכות מאוד,בחילות ומעט סחרחורת,הדבר לא נעים,אבל מעבר לזה אני חוששת שזה מעיד על משהו מסוכן. אולי אני מגזימה אבל אני שיכת לסוג החרדתי,והייתי רוצה לדעת מה לעשות? וממה להימנע מאכילה? איזו תרופה לקחת שתעזור? ולמה זה יכול להתאים.? אני רק אציין שיום לפני שהתחילו התופעות הללו אכלתי ירקות סיניים(המכילים סויה),שנשמרו במקרר אך נעשו שישה ימים לפני כן(אולי יש קשר בין הדברים) אני אודה לך אם תתיחס לשאלותיי ברצינות. בברכה דנה.

ייתכן שמדובר ברגישות לחלב (האם השתיה החמה כוללת חלב?) ואז יש להמנע ממוצרי חלב או לעבור לחלב סויה. ד"ר גל