קשיי יציאה

שלום אני בת 22 ובתקופה אחרונה כאשר אני הולכת לשרותים אני מרגישה קושי ביציאה דבר ראשון לוקח לי די הרבה זמן עד שהצואה יוצאת (אני ממש צריכה להתאמץ)וגם כאשר זה יוצא יש דימומים,וכאבים שנמשכים די הרבה זמן שבמהלכם אני לא יכולה לשבת.מה יכולה להיות הבעיה?ומה אפשר לעשות בנושא.תודה מראש

ייתכן שאת סובלת מבעיה של פיסורה (סדק) בפי הטבעת, כדאי לפנות לפרוקטולוג לבדיקה. כמו כן חשוב לאכול סיבים בכמות גדולה ולשתות הרבה על מנתץ לרכך את היציאות. ד"ר גל