אכילת שום - ריפלוקס

שלום רב. הומלץ לי לאכול שום כדי לחזק את מערכת החיסון. העניין הוא שאני סובל מריפלוקס ולכן יש לי חשש שחריפות השום תפגע בי. מה דעתך בנושא?

אין הוכחות ברורות ששום או מאכלים חריפים בכלל גורמים לפגיעה בסובלים מרפלוקס אך אם אתה סובל מצרבות השום יכול להחמיר את הרגשת הצרבת. הדרך הפשוטה היא לנסות ולראות אם יש השפעה. ד"ר גל