גזים ועצירויות

שנים רבות אני מטופלת נגד עצירויות באגיולקס ולפעמים בתוספת של כדור לקסעדין, וזה פחות או יותר בסדר, אולם מה עושים נגד גזים שממש מתרידים, אינם נעימים ומנפחים את הבטן??? אני בת 65 ובריאה בדרך כלל [רק לחץ דם מעט גבוה]

כדאי להתיעץ עם דיאטנית לגבי התזונה שלך, ניתן לנסות סוגי תה צמחי על בסיס שומר, מרווה או קמומיל וכן להשתמש בתכשירים פרוביוטיים שיכולים להקל על בעיית הגזים. ד"ר גל